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Seguimos no foco por aqui…
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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758 kcal
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脂質: 29.99g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 71.93g.
朝食前: Hortifruti Mamão Papaia, Quaker Aveia Oat Bran. 朝食: Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco, Café com Açúcar. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo sem Adição de Açúcar, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Pirão de Peixe. 昼食後: Rei do Mate Mini Pão de Queijo, Café com Açúcar. 夕食: Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca. もっと...
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