|
Cafezinho delícia por aqui! Bora rumo ao primeiro objetivo -10kg! Dia 2
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
1863 kcal
|
脂質: 104.22g | たんぱく質: 103.36g | 炭水化物: 128.66g.
朝食: Chá (Infusão), Ameixas, Ovo Frito sem Gordura, Frutos da Terra Gergelim Preto. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tio Paco Palmito Pupunha , Viva Vida Tomate Grape, Pimentão Amarelo, Hortifruti Cenoura Crua, A Granel Brócolis Refogado, Danubio Cream Cheese Tradicional, Limão, Ovo Cozido. 夕食: Batatas Fritas, Catupiry Catupiry Empanado, Fanta Fanta Uva, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 軽食/その他: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|