2023年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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258 kcal
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脂質: 14.57g | たんぱく質: 15.35g | 炭水化物: 17.56g.
朝食: Café, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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