2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
193 kcal
|
脂質: 2.27g | たんぱく質: 9.77g | 炭水化物: 33.89g.
朝食: Kaufland Lachsschinken, Kiwi 🥝 -Marmelade (Dez.22), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|