2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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2445 kcal
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脂質: 120.02g | たんぱく質: 117.08g | 炭水化物: 222.37g.
昼食: Himbeeren, Beleaf Mousse Au Chocolat, Speckwürfel, Krautpfanne, Bauernglück Schweine Medaillons, Mischgemüse, Bratensoße, Trader Joe's Röstzwiebeln, Käsespätzle. 夕食: Schokoladentorte, Eierlikörkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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