|
а чегодня решила выпить брют бокальчик с хурмой и яблоком
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
1521 kcal
|
脂質: 58.61g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 131.10g.
朝食: Помидоры, Сарафаново Биотворог 0,1%, Кабачок, Селяночка Овсяная Мука, Селяночка Овсяные Хлопья, Global Village Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Great Life Цикорий Гранулированный, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Яйцо, Яичный Белок, Libendorf Сыр Маасдам, Укроп. 昼食: Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Тыквенный Крем-Суп. 夕食: Рулет Новогодний с яблоком и творогом 5.01, Лев Голицын Шампанское Брют, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма, Alpro Молоко Bio Soya Original, Alpro Barista Coconut. もっと...
|
|
1616 kcal
|
運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 45 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 休憩 - 15 時間 23 分, 睡眠 - 7 時間 22 分. もっと...
|
|
 コメント
2023年 01月 5日 投稿者: Milkyorange
|
Правильно! И пошло оно всё по хурме!!! Плохое настроение я имею в виду 😜
2023年 01月 5日 投稿者: AnnaMinina_
|
2023年 01月 5日 投稿者: elena_kor06
|
2023年 01月 5日 投稿者: Ekaterina_duval
|
Открываю БЕСПЛАТНЫЙ чат. СТРОЙНЕЕМ К 8 марта.
💃🏼 общение
💃🏼мотивация
💃🏼поддержка
💃🏼рецепты меню на каждый день
💃🏼 конкурсы
💃🏼розыгрыши
Девочки, если хотите сбросить лишнее к весне то вам к нам в группу ватцап. и пиши на номер +7 (995) 881-03-45 хочу в чат и я добавлю. ❤️❤️❤️
2023年 01月 5日 投稿者: kohia115
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|