|
Новый год прошел и кулинарный марафон закончен, так рада, что возвращаюсь к нормально и сбалансированной еде!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
1548 kcal
|
脂質: 63.45g | たんぱく質: 155.61g | 炭水化物: 95.25g.
朝食: Яйцо, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Салат Айсберг, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Овсяные Отруби, Каша Овсяная. 昼食: Мясновъ Окорочка Куриные, Bonduelle Горох. 夕食: Салат Айсберг, Дорадо. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|