2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
145 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 67 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
722 kcal
|
脂質: 2.52g | たんぱく質: 42.80g | 炭水化物: 97.76g.
朝食: شوربة العدس شوربة العدس. 昼食: يوسفي يوسفي. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|