2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
2925 kcal
|
脂質: 86.08g | たんぱく質: 219.06g | 炭水化物: 347.13g.
朝食: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Now Foods Ультра Омега-3, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Now Foods Ультра Омега-3, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. 夕食: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. 軽食/その他: Окей Янтарная Рыбка, Адреналин Раш Энергетик, Skittles Chewies, Манго. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|