ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
1007 kcal
|
脂質: 44.87g | たんぱく質: 100.26g | 炭水化物: 45.81g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 昼食: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 夕食: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мандарины, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Куриное Филе на Пару, Кофе. もっと...
|
|