|
410 ккал ужин, голени 150 гр и картофель запеченный 175 гр. Все готовила без масла.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 4日:
|
1651 kcal
|
脂質: 47.02g | たんぱく質: 111.04g | 炭水化物: 189.36g.
朝食: Помидоры, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сыр Российский, Папа Может Ветчина , Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Папа Может Ветчина , Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . 夕食: Сахар, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Красная Цена Изюм, Окей Лаваш Армянский Тонкий. 軽食/その他: Vegan Food Сироп Топинамбура, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|