2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
|
1341 kcal
|
脂質: 55.44g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 146.13g.
朝食: Kaffee mit Milch, French Toast, Rote Paprika, Wasa Rustikal, Dulano Geflügel-Salami, Bresso Wildkräuter, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Milbona Frischkäse Balance, Wasa Rustikal. 昼食: Tomaten, Plow. 夕食: Chef Select Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Berliner. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|