2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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330 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 18.29g | 炭水化物: 43.99g.
朝食: Lidl Panecillo 100% Integral, Pascual Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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