2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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1287 kcal
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脂質: 70.07g | たんぱく質: 41.44g | 炭水化物: 74.40g.
朝食: Milch 1,5%. 夕食: Aldi Dominosteine, Erdinger Weißbier (Flasche), Mettwurst, Bofrost Möhreneintopf. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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