2019年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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1245 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 150.09g.
朝食: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Harry Vital + Fit Brot, Banane. 夕食: Prima Menü Nudelauflauf Tradizionale . 軽食/その他: Milka Mandel Karamell, Duplo Duplo, Duplo Duplo. もっと...
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