2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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2574 kcal
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脂質: 99.60g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 306.93g.
朝食: Сахар. 昼食: Скумбрия, Свинина, Картошка Печеная. 夕食: SPAR Рулетики со Шпинатом и Сыром. 軽食/その他: Апельсин, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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