Café da tarde, mexido de ovo,frango e tomate, e uma banana prata ☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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811 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 65.71g | 炭水化物: 83.59g.
朝食: Banana Nanica, Linea Adoçante Sucralose Líquido , 3 Corações Café Extra Forte, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Brócolis, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 夕食: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. 軽食/その他: Morangos, Maçãs Gala, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Frango Desfiado. もっと...
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