2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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927 kcal
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脂質: 35.30g | たんぱく質: 65.35g | 炭水化物: 89.12g.
朝食: Danone Cubitan. 昼食: Café, Aurora Espetinho de Carne, Salada de Maionese. 軽食/その他: Bauducco Torrada Salgada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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