2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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522 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 28.35g | 炭水化物: 69.26g.
朝食: Kentang Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. 昼食: Nasi Putih, Kikil, Sawi Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Sunpride Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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