|
Gelukkig had ik dit verwacht Maar stiekem valt het dan toch tegen.
We gaan er weer voor Deze maand wil ik onder die 100 zitten.
|
102.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
|
409 kcal
|
脂質: 13.64g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 59.21g.
朝食: Koffie, Jam, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. 昼食: Thee, Bruine Boterham, Gebakken Ei. 軽食/その他: Mandarijn, Etos Bruistablet. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|