2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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2041 kcal
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脂質: 59.33g | たんぱく質: 66.46g | 炭水化物: 304.80g.
朝食: 쑥인절미, 딸기. 昼食: 샐러드미인 콘샐러드, 파파존스 (Papa Jones) 존스 페이버릿, 해태 고향만두. 夕食: 만둣국, 샐러드미인 콘샐러드, 붕어빵, 외할머니댁 차돌 된장밥. 軽食/その他: 진한제과 브이콘 (25g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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