2023年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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1333 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 182.90g.
朝食: Loncoleche Yogurt de Almendras, Cola Cao Original. 昼食: Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Mayonesa Vegana, Frutillar Queso Gauda , Lider Choclo en Granos, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. 夕食: Hellmann's Mayonesa Vegana, Frutillar Queso Gauda , Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. 軽食/その他: Cola Cao Original. もっと...
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体重に変化ありません
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