2023年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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382 kcal
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脂質: 13.28g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 44.15g.
朝食: Дыня, ВкусВилл Сырники из Творога. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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