2023年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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212 kcal
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脂質: 4.05g | たんぱく質: 2.47g | 炭水化物: 42.01g.
朝食: Nangka, Finna Sambal Terasi Uleg, Roma Malkist Abon. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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