2022年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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1215 kcal
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脂質: 67.99g | たんぱく質: 46.97g | 炭水化物: 105.30g.
朝食: Мой кофь, Надежда Сыр Тильзитер, Ремит Салями Княжеская Трапеза, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. 昼食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 夕食: Ремит Салями Княжеская Трапеза, Надежда Сыр Тильзитер, Пятерочка Багет Традиционный. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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natalishka.antonenkoの体重の記録
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