2022年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 30日:
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912 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 28.75g | 炭水化物: 90.26g.
朝食: Pan Integral, Medialuna. 昼食: Patatas Fritas, Union Ganadera Hamburguesa, Veneziana Pan Integral con Salvado. 軽食/その他: Pep Rueditas Sabor Pizza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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