финальная тренировка 22' года)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 30日:
|
1722 kcal
|
脂質: 59.27g | たんぱく質: 139.95g | 炭水化物: 136.49g.
朝食: Каждый День Курага, Лента Арахис Жареный без Соли, USN Протеин, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Мандарины. 昼食: Торговая Площадь Пасторма Птицы, Помидоры, Barilla Спагетти #5. 夕食: Sportline Протеиновый Коктейль, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Беларусь Сыр Царский, Яичный Белок, Яйцо. もっと...
|
|