2022年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 29日:
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256 kcal
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脂質: 19.98g | たんぱく質: 14.19g | 炭水化物: 3.84g.
朝食: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Авокадо Авокадо, Мясная Лавка Сосиски Докторские, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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