|
Bueno vuelvo otra vez aquí... la última vez que deje está app me estuve manteniendo por bastante tiempo.. pero pasaron cosas en mi vida que me deprimieron bastante y eso hizo que me descuide a mi misma y a no controlarme en las comidas y tambien había dejado bastantes cosas que quería..
Y por eso después de mucho tiempo vuelvo aquí otra vez.
Así que ahora empezando otra vez pero de cero
|
58 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
|
674 kcal
|
脂質: 24.09g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 74.17g.
朝食: Agua, Carrefour Medialuna de Manteca, Azúcar, La Virginia Té. 夕食: Tang Jugo de Naranja, Secco Gaseosa Limón Intenso, Pan Blanco Tostado, Milanesa de Carne Frita. 軽食/その他: Dia Cubanito Relleno de Chocolate. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
no estas empezando de cero Roo porque esta vez tenes el conocimiento de lo que te ayudó a bajar. Mucho éxito en bajar esos kilitos de más, y en mejorar el ánimo 💜💜💜
2022年 12月 28日 投稿者: katliz-
|
Bueno eso sí, pero digo en empezar a hacer una rutina de nuevo y a hacer ejercicio
2022年 12月 28日 投稿者: Roo.miel
|
vamos! lo importante es que regresaste 💪
2022年 12月 29日 投稿者: EmiliaC.
|
lo importante es seguir intentando siempre a pesar de las caidas
2022年 12月 29日 投稿者: dumicat
|
yo también empiezo de cero Suerte
2022年 12月 29日 投稿者: veronikamontes
|
Muchas gracias a todos por su apoyo y espero que todos logremos nuestras metas que nos propusimos 😊🎇🌠
2022年 12月 29日 投稿者: Roo.miel
|
muchas bendiciones para vos ! que Dios te acompañe en este camino d muchos desafíos pero sobre todo de mucha voluntad. estoy en la misma. saludos
2022年 12月 29日 投稿者: msaojs
|
Tranqui, cosas que pasan. A veces nuestro "cuerpo emocional" necesita mimos y suelen darse en forma de chocolate y cosas ricas. Hay que saberse presionar y cuando perdonar. Buen recomienzo de cuidado!!!
2022年 12月 29日 投稿者: JimeLaLunga
|
vamos Roo....arriba adelante lo pasado pisado
2022年 12月 30日 投稿者: NoraBM
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|