2015年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 13日:
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625 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 62.50g.
朝食: Trader Joe's Multigrain Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. 昼食: Metagenics UltraMeal, Harris Ranch Homestyle Beef Pot Roast with Savory Gravy. もっと...
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体重に変化ありません
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