2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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523 kcal
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脂質: 17.76g | たんぱく質: 48.82g | 炭水化物: 41.30g.
朝食: Кофе с Молоком, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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