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Foco
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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1148 kcal
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脂質: 34.54g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 128.83g.
朝食前: Jota Nutrition Jota Coffee. 朝食: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. 昼食: Cacau Show Chocolate Arvore de Natal Recheado, Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Peito de Frango Desfiado. 昼食後: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 夕食: Pão Integral, Sopa de Legumes com Carne. 夕食後: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nestlé Neston 3 Cereais. もっと...
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