2022年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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806 kcal
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脂質: 22.93g | たんぱく質: 70.63g | 炭水化物: 72.73g.
朝食: Starbucks Caramel Latte Premium Instant, Huevo Cocido, Tomates, Kingsbury Pan Hi Low. 軽食/その他: Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas, Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge, Loncoleche Yoghurt Protein. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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