NankeSの日記, 2022年 12月 26日

Body Fat 31.7% (-0.8% from last weigh in)
BMI 25.9 (-0.5 from last weigh in)

Yay!! Did two HIIT boxing sessions in the last two weeks. It’s great fun and quick. 🥊

76.6 kg これまでの減量分: 22.4 kg.    残り: 8.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.