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Kahvaltım 🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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1099 kcal
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脂質: 28.35g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 179.50g.
朝食: Ceviz, Muz, Bal, Ülker Kakao, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 夕食: Kıvırcık Lahana, Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 軽食/その他: Muz, Çilek. もっと...
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 コメント
Enfes görünüyor 🤤 Afiyet olsun ☺️👌
2022年 12月 26日 投稿者: FitNutii
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2022年 12月 26日 投稿者: muhammetzy
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2022年 12月 26日 投稿者: ^Büşra^
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3 yemek kaşığı yulaf
1 bardak sütten 2 parmak eksik süt
1 tatlı kaşığı kakao
1 tatlı kaşığı bal
Bunları tavada kıvam alana kadar kaynatıyorum ve hazır üzerine istediğin meyve ve kuruyemişi koyabilirsin tadı gerçekten çok güzel yulaf sevmeyenlere çok rahat sevdiriyorum
2022年 12月 26日 投稿者: ^Büşra^
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