2022年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
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800 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 99.46g | 炭水化物: 33.18g.
朝食: Myrtilles, Pâturages Petit Suisse 3,6%. 昼食: Saumon. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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