завтрак на 518 кк!
омлет с овсянкой + помидор, еще мама подарила целую коробку шоколада без сахара! он как киндер, заказывала на вб
села на иг 8/16, посмотрим, что из этого выйдет

881 kcal 脂質: 49.22g | たんぱく質: 67.11g | 炭水化物: 29.33g.   朝食: Сливочное Масло, Мистраль Геркулес , Белогорье Молоко 4,5%, Яичный Белок, Яйцо, Яичный Желток. 夕食: Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Snaq Fabriq Milky Chocolate. もっと...

12 人のサポーター    いいね!   

コメント 
А зачем ИГ? Тебе так удобнее питаться? 
2022年 12月 24日 投稿者: ladybalerina
ladybalerina, я не пробовала, хочу посмотреть на результат я сильно срываюсь и очень отчаялась, мб иг поможет нормально жить я не знаю ыхых 
2022年 12月 25日 投稿者: kotletka06

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kotletka06の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。