2022年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
|
2918 kcal
|
脂質: 113.57g | たんぱく質: 127.85g | 炭水化物: 353.98g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80. 軽食/その他: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Гранат, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, МарС Твикс , Гранат, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Гранат. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|