2022年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
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788 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 41.57g | 炭水化物: 64.15g.
朝食: Клубника (Замороженная с Сахаром), Коровка из Кореновки Творог 9%, Яйцо, Ёбатон Арахисовая Паста. 昼食: Финик, Ёбатон Арахисовая Паста, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Свинина, Свиной Бульон. 夕食: Тефтели. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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