Carne moída com legumes é uma delícia e com macarrão, então…
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
|
3264 kcal
|
脂質: 107.66g | たんぱく質: 120.07g | 炭水化物: 474.69g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçã, Banana, Tirol Leite Integral. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Ervilhas, Hortifruti Pepino, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Batata Doce, Chimichurri, Orégano, Alho, Cebolas, Carne Moída, Todeschini Macarrão . 夕食: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Gengibre, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Banana. 軽食/その他: Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Banana, Maçã. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|