2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
|
1601 kcal
|
脂質: 50.89g | たんぱく質: 106.06g | 炭水化物: 155.38g.
朝食: Вологжанка Пряники, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Болгарский Перец. 昼食: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Каждый День Молоко 1,5%, Глобус Рыбные Фигурки в Панировке, ООО Владкон Spikes Чипсы Картофельные О Вкусом Бальзамического Уксуса, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Помидоры, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|