2015年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 12日:
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2515 kcal
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脂質: 46.18g | たんぱく質: 183.11g | 炭水化物: 340.21g.
朝食: Truskawki, Otręby Żytnie, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Kupiec Ryż Basmati, leczo, czekoladowy sernik bez tłuszczu, Tortex Ketchup Pikantny, Algida Big Milk Nugat, Kukurydza, Kapusta Pekińska, Mięso z Piersi Kurczak, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). 昼食: Szynka z Indyka, Biedronka Bułka z Ziarnami. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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