2015年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 12日:
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6169 kcal
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脂質: 171.64g | たんぱく質: 299.49g | 炭水化物: 863.26g.
朝食: Białko Jaja Kurzego, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Żółtko, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Banan. 軽食/その他: McDonald's Sos Musztardowy, Mieszane Orzechy, Biedronka Tiramisu, Six Star Pro Nutrition Mass Gainer Elite Series, Mleko z 2% Tłuszczu. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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