2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
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1213 kcal
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脂質: 60.49g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 135.70g.
朝食: KFC Paha Atas Original Recipe, Sasa Saus Tomat, Nasi Putih. 夕食: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Mie Iblis. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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