2015年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 12日:
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1496 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 122.50g | 炭水化物: 122.64g.
朝食: Кулич Пасхальный, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творог 5%. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. 夕食: Творог 5%. 軽食/その他: Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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