2022年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 22日:
|
168 kcal
|
脂質: 13.70g | たんぱく質: 10.70g | 炭水化物: 1.30g.
昼食: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|