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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 22日:
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1390 kcal
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脂質: 61.67g | たんぱく質: 137.51g | 炭水化物: 67.75g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Banana. 昼食: Alface, Tomates, Copacol Sassami , Ovo Mexido. 夕食: Tomates, Quiabo Cozido, Alface, Peito de Frango. 軽食/その他: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana Prata, Ovo. もっと...
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