2022年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 22日:
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1775 kcal
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脂質: 69.71g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 209.86g.
朝食: Sugar, Grand Kafa, Baš Baš Mleko, Alpro Bademovo Mleko, Ovsene Pahuljice Ovsene Pahuljice. 昼食: Tea (Brewed) , Baš Baš Mleko, Premia Glazirani Medenjaci, Premia Kisela Pavlaka 20%, Carnex Domaca Sarma. 夕食: Whole Wheat Bread, Lidl Paradajz, Galbani Mozzarella, Tea (Brewed) , Baš Baš Mleko. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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