|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 20日:
|
1382 kcal
|
脂質: 52.84g | たんぱく質: 118.77g | 炭水化物: 89.35g.
朝食: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Мёд. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 夕食: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Спагетти Отварные. 軽食/その他: Bombbar Батончик Глазированный «Кокос». もっと...
|
|