|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 19日:
|
952 kcal
|
脂質: 32.87g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 106.82g.
朝食: Ovo, Italac Leite Desnatado. 昼食: Alcatra, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates, Perdigão Linguiça Paio, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca , Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Legumes Cozidos. 軽食/その他: Ameixas, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Bananas. もっと...
|
|